新小说

手机浏览器扫描二维码访问

第5章 网络上的武功秘籍（第2页）

“你观看了一套太极拳谱，略有收获。”

“太极拳经验＋3。”

“嗯，果然有用。”

晚上早早的上床睡觉，睡梦之中，他在山上打太极，风生水起。

一觉到天明，

清晨，王安在洗脸的时候惊喜的发现自己的黑眼圈几乎消失不见了，脸色也好看了许多，整个人的气色比以前好看的太多。

这几天的努力效果十分的明显，自然是让他十分的开心。

他现在正是青年，正常的话身体的各项机能应该是在巅峰的状态。

即使是先前查处了一些疾病和不合格项，通过锻炼和节律的生活，依靠他自身的恢复能力也是可以恢复的。

上午，来到公园之后，先站桩，站桩的时候他脑海里浮现出相应的图谱和上面的那些红线，慢慢得调整着自己的姿态和动作。

练拳，劲要用对，首先筋骨要对，因为劲道是沿着筋骨传递的。

他练的很慢，练一会，停一会，一式拳法反复的练习，就是为了感受身体之中劲力的变化和传递。

书读百遍其义自见，

这句话不单单适用在读书上面，在练功上同样适用。

一套拳认认真真的打一百遍也会有收获。

王安一边练习一边回想着自己看到的拳谱，参照着上面的红线感受着身体之中劲道的传递。

一百个练太极拳的人之中怕是找不出来一个像他这般练法。

来公园的李觉文觉察觉王安反复的练习一个招式还练练停停也有些好奇。

“你这是做什么，我看你练得姿势没错，为什么要停下来？”